فوائـــد الرقــص
2 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
فوائـــد الرقــص
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباح الخيرات
اليوم وانا اكلم صاحبتي قالتليلي على دا الموضوع وبصراحة مررة عجبني حسيتو يضحك
اقروو وادوني رايك فيلوو
بعض فوائد الرقص :.
(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,
(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,
(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,
(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري ,,
(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية << اي طيب
اخيراً هالله هالله ع الرقص والرقص هالله هالله عليه...
ها ايش رايكم في الفوايد؟؟؟
ودا رابط الموضوع
http://www.t7-t7.com/vb/showthread.php?t=6427
تحياتي
ليمونيتا
صباح الخيرات
اليوم وانا اكلم صاحبتي قالتليلي على دا الموضوع وبصراحة مررة عجبني حسيتو يضحك
اقروو وادوني رايك فيلوو
بعض فوائد الرقص :.
(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,
(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,
(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,
(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري ,,
(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية << اي طيب
اخيراً هالله هالله ع الرقص والرقص هالله هالله عليه...
ها ايش رايكم في الفوايد؟؟؟
ودا رابط الموضوع
http://www.t7-t7.com/vb/showthread.php?t=6427
تحياتي
ليمونيتا
ليمووونييتا-
عدد الرسائل : 1465
العمر : 32
مكان الإقامه : مكاااوية
تاريخ التسجيل : 13/03/2008
رد: فوائـــد الرقــص
هههههههههههههههههههههه
والله فوائد حلللوه يعني يبغالي مااقصر
يللا ليمونه تعالي نرقص تو جيذر
بالمره نتعلم نرقص سلوو << ننفع نفسنا في المستقبل خخخخخخخخخخخخخخخخ
وبصراحه الردود اللي في الرابط شي شي
والله ناس عايشه حياتها بالطول والعرض ههههههه
تقبلي مروري
والله فوائد حلللوه يعني يبغالي مااقصر
يللا ليمونه تعالي نرقص تو جيذر
بالمره نتعلم نرقص سلوو << ننفع نفسنا في المستقبل خخخخخخخخخخخخخخخخ
وبصراحه الردود اللي في الرابط شي شي
والله ناس عايشه حياتها بالطول والعرض ههههههه
تقبلي مروري
*سوسو*-
عدد الرسائل : 1785
العمر : 35
مكان الإقامه : في الصندووق الحديد..
المزاج : 20
تاريخ التسجيل : 25/11/2007
رد: فوائـــد الرقــص
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
اما تخيلي اشكالنا ونحنا نرقص سلو
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
بالطول وبالعرض وفوق وتحت ويمين ويسار هع هع
ومرسي على مرورك يختي
تحياتي
ليمونيدة<<< يفكرك بشووو؟؟
اما تخيلي اشكالنا ونحنا نرقص سلو
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
بالطول وبالعرض وفوق وتحت ويمين ويسار هع هع
ومرسي على مرورك يختي
تحياتي
ليمونيدة<<< يفكرك بشووو؟؟
ليمووونييتا-
عدد الرسائل : 1465
العمر : 32
مكان الإقامه : مكاااوية
تاريخ التسجيل : 13/03/2008
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
السبت أبريل 07, 2012 12:28 pm من طرف reme meme
» تــــــــــــــــــــــــوأم متـــزوجيـــــن تــــــــــــــــــــــــوأم
السبت أبريل 07, 2012 12:25 pm من طرف reme meme
» جديد جدا Mr.Magoriums Wonder Emporium..(مترجم)
الجمعة نوفمبر 11, 2011 6:36 pm من طرف مريم
» عوائل المدينة المعروفون
الإثنين أبريل 06, 2009 11:28 am من طرف طيبة الطيبة
» الان فلم Enchanted 2007..(مترجم) بجوده ممتازه
الثلاثاء يناير 06, 2009 8:10 pm من طرف سولندا
» كلمات سعوديه غريبه
الجمعة نوفمبر 14, 2008 11:56 pm من طرف حبيب العمر
» صور بيت المصمم العالمي (فرساتشي )
الجمعة نوفمبر 14, 2008 12:50 am من طرف ~ْْآخر الرجال المحترمينْْ
» قوووول ولا تستحي
الجمعة نوفمبر 14, 2008 12:44 am من طرف ~ْْآخر الرجال المحترمينْْ
» ..{ سَجلْ حُضورٍكً بآسٍمً دوٍلهـَ تٍحُبـهـآإ }..~
الجمعة أكتوبر 24, 2008 2:01 am من طرف sweet girl
» عـــد لخمســــ5ــــــة وأكتـــب ..... وكمـــل للعشـــ10ــــرة وأكتـــب.....
الثلاثاء أكتوبر 21, 2008 2:20 pm من طرف Crazy girl
» عــد لخمــــ5ــــسـة وأكتـــب نــــــكـ نيمـــــك
الثلاثاء أكتوبر 21, 2008 2:14 pm من طرف Crazy girl
» تعالو قولو اللي في بالكم للي في بالكم ^^
الإثنين أكتوبر 20, 2008 9:29 pm من طرف Crazy girl
» إيش تتوقع لابس العضو إلي بعدك
الإثنين أكتوبر 20, 2008 9:24 pm من طرف Crazy girl
» ورط اللي بعدك بسؤال
الإثنين أكتوبر 20, 2008 9:22 pm من طرف Crazy girl
» ياحلوين قدها ولا مو قدها؟؟...
الإثنين أكتوبر 20, 2008 9:20 pm من طرف Crazy girl